Kinderwunsch – Schwanger werden

Geburtsbericht

 

Kinderwunsch?

Den Wunsch endlich schwanger zu werden kennen viele Frauen. Es ist leider oft ein langer und schmerzhafter Weg, bis das gewünschte Wunschkind sich endlich auf den Weg macht. Diese mentale Herausforderung und monatelange Enttäuschung ist eine extreme Belastung für diese Frauen. Warum es nicht klappt oder woran es liegt, kann man oft nicht sagen. Stress, Erkrankungen, Hormonschwächen oder auch Nährstoffmangel kann zu einer eingeschränkten Fruchtbarkeit führen. Auch Übergewicht und Untergewicht können eine Schwangerschaft verhindern.

 

Training & Ernährung:

Gesunde, ausgewogenen Ernährung und ein spezielles Training in dieser Zeit können helfen deine Fruchtbarkeit zu steigern, Hormonelles Gleichgewicht zu schaffen und dich mental stärker zu machen. 

Außerdem gibt es pflanzliche Zusätze, die helfen, deinen Körper in dieser Zeit zu unterstützen.

 

Manche Frauen schwören auf spezielle Sexstellungen, Verhalten direkt nach dem Verkehr und weitere Tipps, die helfen sollen, diesen Wunsch endlich zu erfüllen.

 

Mehr dazu findest du bald im Fit Mum Club in unserem Kinderwunsch Programm. Wenn du Fragen dazu hast, kannst du uns vorab gerne per Mail oder über Instagram eine Nachricht zukommen lassen.