Übersicht Progress
0% Complete
Hallo liebe Fit Mum,
Bitte fülle den Leistungstest VOR Trainingsstart aus.
Bei den Workouts hast du die Wahl zwischen verschiedenen Schwierigkeitsgraden (Level 1-3) und damit wir dich optimal einordnen können, haben wir diesen Leistungstest entwickelt.
ACHTUNG: Solltest du in der 30.SSW oder höher sein, bitte IMMER Level 1 der Übungen ausführen. (Wenn du im Laufe des Kurses in die 30.SSW kommen, bitte auch in Level 1 wechseln)